タグ：えびチリ
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8月のご飯のおかず献立1週間分
05.25
今週の主菜は冷やしラーメンえびチリ,西京焼き,野菜の豚巻き,あさりと牛蒡の卵とじ,カレーです。 [土曜日] 野菜の日 主 菜:サラダ風冷やしラーメン 副菜1:ミニちらし寿司 副菜2: お湯を沸かして、味覇（ウェイパァ…
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6月のご飯のおかず献立1週間分
05.25
今週の主菜はえびチリ,山菜そば,冷しゃぶ,焼き魚,ハンバーグ,鶏大根のとろとろ煮こみです。 [土曜日] 野菜の日 えびチリ かぼちゃ肉あん 具沢山とろろ汁 エビはカラ、背わた・腹わたを取り酒、しょうが、にんにく、塩であえて…