アーカイブ：2011年 12月1日

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   くず湯でおいしくあったかダイエット！

   12.01

   どうしても食べ過ぎる事が多くなる年末年始。 それを防ぐのに有効なのが「くず湯」です！！ くず湯は、くず粉に砂糖を入れてお湯で溶いたもの。 作り方は簡単。くず粉・砂糖それぞれ小さじ1杯を少量の水で溶き、お湯を注いで半透明にな…

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